น้องออยจะบอกว่าถ้าคืนนี้นอนไม่หลับให้ขยับมากุ๊กกิ๊กกัน การที่ร่างกายได้หลั่งฮอร์โมนออกซิโทซินช่วงขณะนั้นช่วยให้หลับสบายและผ่อนคลายได้มาก